赤ニキビ

赤ニキビは毛穴に詰まった角質が毛穴に詰まっている状態で
その状況から腫れてきている状態のことです。


少し痛みがあったり芯があったりしますがこのまま放っておくと
赤ニキビは悪化する一方になりますのであまりオススメはしません。
できれば肌の状態も考えたうえで洗顔や保湿を行い肌の
状態を整えつつ、、、


生活習慣も整えるようにしましょう。
思春期ニキビは油っぽいニキビが特徴になっていますので
揚げ物やジャンクフードは控えるようにし、野菜や果物など
ビタミン豊富な食べ物を積極的の取るようにしてくださいね(*'▽')

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